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快樂的開始

凱

打開

薛

學(xué)習(xí)

快

快的

樂

快樂的

尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：

新年快樂！愉快的寒假即將結(jié)束，帶著希望和憧憬網(wǎng)校頭條，我們迎來了新的一年。新學(xué)期，芳草地小學(xué)全體教職工將以飽滿的熱情積極投入工作，用愛心、耐心、責(zé)任感擁抱我們的孩子。我們希望與各位家長(zhǎng)朋友共同努力，促進(jìn)孩子健康快樂成長(zhǎng)！現(xiàn)將2023年春季學(xué)期相關(guān)通知如下：

開學(xué)報(bào)到時(shí)間

注意事項(xiàng)

報(bào)名地點(diǎn)：

每個(gè)教室。

注冊(cè)流程：

戴好口罩，注意防疫，帶好相關(guān)寒假作業(yè)。

正式上課時(shí)間：

2月6日（星期一）照常上課。

開學(xué)小貼士

01

做好心理準(zhǔn)備。

新學(xué)期，學(xué)會(huì)專心最重要，這就需要家長(zhǎng)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子專心：

1.改變?cè)掝}。在此期間，家長(zhǎng)可以多與孩子談?wù)搶W(xué)校生活，有意識(shí)地從日常娛樂、玩耍等話題轉(zhuǎn)向與學(xué)習(xí)相關(guān)的話題，如假期作業(yè)、與同學(xué)的關(guān)系等。

2. 談?wù)撚?jì)劃。家長(zhǎng)可以讓孩子給好朋友打電話，傾訴心事和新學(xué)期的計(jì)劃，喚起孩子對(duì)校園生活和與同學(xué)友誼的向往，緩解孩子的緊張情緒。

3. 習(xí)慣。 COVID-19疫情即將結(jié)束，但我們?nèi)匀恍枰龑?dǎo)孩子們學(xué)會(huì)保持健康的生活方式和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，而不需要額外的擔(dān)心和焦慮。

02

做好心理準(zhǔn)備。

新學(xué)期已經(jīng)開始，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的增加、學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，部分同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)心理變化。這種情況下芳草地小學(xué)，家長(zhǎng)需要從情感和心理層面對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)和幫助：

1.接受你的情緒。焦慮、不安、恐懼等情緒都是正常的心理表現(xiàn)，不必過于擔(dān)心。父母要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子接受負(fù)面情緒。

2.學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移。引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)整，將注意力轉(zhuǎn)移到自己能掌控、感興趣的方面，為安心學(xué)習(xí)、快樂生活做好情感準(zhǔn)備。比如，你可以讓孩子思考新學(xué)期的新計(jì)劃，離自己的目標(biāo)是否又近了一步，準(zhǔn)備為此做出哪些努力。

3、積極樂觀。幫助孩子運(yùn)用積極心理學(xué)理論，學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)秀品質(zhì)和性格，學(xué)會(huì)樂觀地面對(duì)挫折。

03

做好行動(dòng)準(zhǔn)備。

新學(xué)期即將到來，先列出一份開學(xué)清單：

1、作息安排。讓您孩子的日程安排與學(xué)校時(shí)間更加一致。假期期間，很多孩子的生活秩序被打亂。他們經(jīng)常看電視或上網(wǎng)直到很晚，早上睡不著，不能按時(shí)起床。如果這種情況不改變，孩子們精神上仍處于“放假”狀態(tài)，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。因此，在假期后期，我們要抓緊時(shí)間調(diào)整孩子的“生物鐘”，盡量按照學(xué)校的日程安排，保證孩子放假后有旺盛的精力投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)。學(xué)校開學(xué)了。

2、檢查工作。引導(dǎo)孩子檢查需要交的作業(yè)，讓孩子把寒假作業(yè)整理一下，看看有沒有沒做、漏交的情況。檢查他們的作業(yè)，以便他們能夠適應(yīng)他們的學(xué)習(xí)生活。如果只是在最后兩天才想起自己還有未完成的作業(yè)，需要加班，那么不僅身心俱疲，而且作業(yè)質(zhì)量也無法保證。因此，家長(zhǎng)應(yīng)在開學(xué)前幾天及時(shí)提醒孩子合理作息，完成必要的假期作業(yè)和知識(shí)復(fù)習(xí)，為開學(xué)做好準(zhǔn)備。

3、工具準(zhǔn)備。嘗試引導(dǎo)孩子自主準(zhǔn)備新學(xué)期學(xué)習(xí)用品，列清單，通過物品準(zhǔn)備的過程增強(qiáng)開學(xué)典禮感。

04

合理避開雷區(qū)。

父母不應(yīng)該太急于讓孩子恢復(fù)正常。讓他們?cè)陂_學(xué)后度過一個(gè)過渡緩沖期，合理避開雷區(qū)，慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。

雷區(qū)一：突然剎車。假期里，孩子們?cè)诤芏喾矫娑继幱诜潘傻臓顟B(tài)。如果突然承受太大的壓力，很容易導(dǎo)致孩子情緒低落，甚至產(chǎn)生抵觸心理，對(duì)開學(xué)產(chǎn)生恐懼感。

雷區(qū)2：武力。如果父母強(qiáng)行遏制孩子的一切娛樂活動(dòng)，孩子可能會(huì)產(chǎn)生抵觸和逆反情緒，所以需要多花時(shí)間陪伴孩子，多溝通。

雷區(qū)三：嚴(yán)厲責(zé)罵。孩子需要不斷加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)和情緒控制。有些孩子需要很長(zhǎng)時(shí)間才能適應(yīng)開學(xué)。如果父母一味地嚴(yán)厲斥責(zé)芳草地小學(xué)，只會(huì)激化矛盾，甚至可能在孩子心里扎下“壞孩子”的意識(shí)。

新學(xué)期帶來新氣象。希望家長(zhǎng)朋友們能夠引導(dǎo)孩子為開學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。新學(xué)期有新目標(biāo)、新行動(dòng)、新收獲，以拼搏的姿態(tài)譜寫兔年新篇章！