更新時(shí)間：2021-08-06 16:06:43作者：admin2
我相信很多人都對(duì)“自律”這兩個(gè)字感到苦惱吧。以前的我也不知道自律會(huì)給我的人生帶來(lái)什么，直到有一天在網(wǎng)上看到一句話“20多歲是一個(gè)用來(lái)脫貧的，而不是用來(lái)脫單的年紀(jì)。”突然就意識(shí)到自己該為自己的人生負(fù)責(zé)了，于是我給自己分階段設(shè)置了目標(biāo)，我怕目標(biāo)過(guò)重堅(jiān)持不了幾天就放棄了，所以來(lái)給大家分享一下我的規(guī)劃。首先，你要思考一下你有哪些方面需要去改善，劃分成幾個(gè)大類；其次，每個(gè)階段只奔向一個(gè)目標(biāo)，不要同時(shí)進(jìn)行；然后，把你的目標(biāo)細(xì)化具體到每天或者每周都可以，剛開(kāi)始不要給自己太大的壓力，慢慢地去實(shí)現(xiàn)，堅(jiān)持21天會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣；最后，給自己設(shè)定目標(biāo)獎(jiǎng)勵(lì)，當(dāng)實(shí)現(xiàn)本年度的目標(biāo)時(shí)，可以買一樣心儀已久的東西送給自己或者用自己喜歡的方式來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)一下自己。當(dāng)你到這一步的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己慢慢地學(xué)會(huì)了自律，而且你也得到了想要的生活，最后送給大家一句話：毀掉你生活的從來(lái)就不是手機(jī)和美食，而是你不自律。
一直以來(lái)，我總覺(jué)得地震、海嘯、疫情這些天災(zāi)人禍離我們非常遙遠(yuǎn)，倒霉的人才會(huì)遇到，即使遇到了也未必就會(huì)喪命。此次疫情，那逝去的生命、破碎的家庭撞擊著我的心靈：人不能一直抱著僥幸心理，有時(shí)危險(xiǎn)就在身邊，居安就要思危，要有安全防范意識(shí)。以前每天忙忙碌碌，總希望能停下來(lái)好好休息，現(xiàn)在將近一個(gè)多月沒(méi)出門了，卻發(fā)現(xiàn)最美好的事就是每天可以自由自在地出門去做該做的事。學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，是這次疫情中最大的收獲。