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體育學院起始創建于1984年，它是西藏自治區里唯一有著體育本科，還有體育學碩士研究生培養資格的單位，歷經40多年的建設時間，學院收獲了優異的發展成果。學院以體育教育專業作為引領方向，陸續開辦了運動訓練以及休閑體育這兩個本科專業。體育教育專業在2019年被選入西藏自治區一流專業建設點，在2021年進入國家一流本科專業建設點的行列之中。2019年，學院獲得體育學一級碩士學位授權點，還獲得了體育碩士專業學位授權點 。之后，學院漸漸形成了一種體系 ，這種體系把學士、碩士兩個辦學層次集合在一起 ，是較為完整的學科發展體系 。學院為西藏體育事業培育出眾多體育專門人才 ，這些畢業生分布在西藏自治區各級各類學校 ，也分布在體育管理部門以及社會組織 ，他們成為了西藏體育事業的中堅骨干力量 ，為西藏的學校體育教育 ，以及高原特色體育事業的發展奉獻了巨大的力量 。

學院師資隊伍呈現出結構合理的狀態，人員年富力強，在教學方面，訓練水平高，科研實力也很強。現有專兼職教師45人，其中，教授有5人，副教授有21人，講師有19人；碩士生導師有14人，博士有14人，其中含在讀6人；全國高等學校體育教學指導委員會委員有1人，全國普通高校畢業生就業創業指導委員會委員有1名，國家級及國家一級裁判員有18人次。西藏自治區優秀教師有1人，自治區高校優秀思想政治教育工作者有1人，校級教學能手有3人。該學院當前存在著本專科學生，人數為743人，其中體育教育專業有476人，運動訓練專業有172人，休閑體育專業呈現95人的規模；同時碩士研究生存在194人，學碩的數量是116人，專碩有著78人的數量表現。在最近的三年期間，其就業率的總體狀況維持在90%以上這一水平。

當下，學院于教學方面而言，于訓練方面而言，于科研方面而言，以及于學生管理方面而言，均展現出代表西藏的最高水準。榮獲國家民委所頒發的優秀教學成果獎，榮獲自治區所頒發的優秀教學成果獎，共計3項；運動生理學這一學科成功獲批自治區一流課程。學術研究有著高原體育科學以及西藏傳統體育文化這樣的特色，西藏傳統體育文化的理論研究處于國內領先位置，其項目實踐也處于國內領先位置，近些年，學院教師總共承擔了國家社科基金項目14項，承擔了國家自然科學基金項目3項，還承擔了省部級以上項目30余項，這些項目里累計經費達到了300多萬元，發表的論文累計有200余篇留學之路，出版了專著6部，主編或參編了教材及教學參考書9部。近些年來，學院之中的學生，先是參加了全國范圍之內的學生運動會，接著參與了全國少數民族傳統體育運動會，而后還參與了西藏、陜西省各地的各項賽事，最終取得了優異的成績，進而得到了社會的廣泛認可，并且收獲了好評。

學院強化對于學科專業的建設力度，完善有關實驗實踐的基礎設施范疇，提高辦學質量水準，以此來滿足學院在教學方面、訓練方面、競賽方面以及科研等諸多方面的需求。首個獲批的是國家體育總局體育科普基地，接著是西藏自治區學生體質健康監測中心，而后是西藏自治區體育局裁判員培訓基地跟西藏自治區體育局社會體育指導員培訓基地獲批了，并且分別建設組成了“體育教育”教學團隊，還有“對西藏民族傳統體育開展研究，用于文化解析探究的研究中心點一個點以及“西藏高原從事體育與健康研究，進行專業剖析的研究中心點一個點，設立了“自治區級高校重點用于在多個運動層面，比如田徑、球類等運動相關的生理機能綜合”實驗室，還有“針對在高原地區開展體育活動以及健康狀況研究，進行全面分析的”高原體育與健康”實驗室，現有16個實踐區域，這個區域是用來教學實踐的基地，以及配備了綜合田徑場，有專門針對文體活動開展，用于文體各項活動組織培訓舉辦的文體館，還有針對足籃排等運動項目的教學訓練場地等 。

學院憑借學校學科優勢資源，全面貫徹黨的教育方針以及民族政策，踐行立德樹人理念，秉持“內地辦學，立足于陜西，服務對象是西藏，扎根于邊疆”的服務宗旨，充分發揮異地辦學的區位優勢，借助教育援藏的利好政策，致力于培育具備“高尚的師德，扎實的體育學科知識，較強的教育教學能力”的復合型應用型體育教育人才。為西藏體育事業以及社會經濟發展，培養政治可靠、技術過硬的體育教育人才，為邊疆民族地區的體育教育事業發展，做出了巨大貢獻。

體育教育（師范）

學歷：本科 ?學制：四年 ?學位：教育學士

培養目標是，本專業秉持這樣的宗旨，即“內地辦學、立足陜西，服務西藏、扎根邊疆”，積極去貫徹黨的教育方針，踐行那種立德樹人的培養宗旨，堅持做到致力于為邊疆民族地區培養出這樣的中學體育教師，也就是“政治靠得住、專業用得上、工作下得去、事業留得住”的德智體美勞全面發展的對象。

重要課程有：運動解剖學，運動生理學，學校體育學，田徑，體操，籃球，民族傳統體育，足球，排球，中學體育教學法，教育學，心理學等 。

能力培養方面拉薩爾學院，要掌握體育與健康教育相關的基礎知識，掌握其基本理論，掌握基本技能，掌握學校體育教育教學工作隱藏的規律，具備扎實的體育學科專業里的知識，具備嫻熟的經過反復鍛煉掌握的運動技能，具備過硬的在體育教育教學中展現的技能，具備較強的針對班級進行管理的能力，為此的能夠勝任體育教育教學工作，勝任關于訓練的相關工作，勝任賽事組織管理等系列工作成為體育骨干教師 。

就業方向為，中學體育教師崗位，在企事業單位里邊，于體育行政管理部門之下，從事體育教學這一工作，還有訓練工作，也包括賽事組織管理等類工作 。

運動訓練

學歷：本科 ?學制：四年 ?學位：教育學士

培養目標是，本專業要培養那種，在德、智、體、美、勞方面全域實現發展的人，其擁有競技體育的基礎理論知識，具備特別突出的專項運動技能，以及運動訓練指導能力和競賽組織能力，尤其是能夠從事涉及高原運動訓練相關工作的高素質應用型人才 。

主干課程包含：運動訓練學，運動解剖學，運動心理學，運動技能學習，與控制，體育競賽學，專項理論，與實踐等 。

能力培育方面，要熟練掌控專項運動的基礎理論，熟練掌握專項運動的基本技能，熟練掌握專項運動的基本方法，具備從事專項運動教學與訓練的基本能力，具備從事賽事組織的基本能力，具備擔任裁判工作的基本能力，具備體育管理的基本能力，了解本專業的最新動向，了解相關領域的最新動向，了解本專業的發展趨勢，了解相關領域的發展趨勢，清楚體育運動教學訓練規律，掌握體育運動教學訓練方法，能夠把所學知識用來解說運動訓練專業的現象，能夠把所學知識用來解說相關領域的現象，能夠把所學知識用來解釋運動訓練專業的問題，能夠把所學知識用來解釋相關領域的問題 。

就業方向為，在學校，基層運動隊，體育俱樂部，賽事公司等單位，從事運動訓練，教學，以及競賽組織工作的，教練員，運動員，裁判員 。

休閑體育

學歷：本科 ?學制：四年 ?學位：教育學士

培養目標是，本專業要培養能適應社會主義現代化新西藏建設需求的，這樣的人才，其“政治靠得住、專業用得上、工作下得去、事業留得住”，還能實現德智體美勞全面發展，并且具備較強的休閑體育策劃指導以及組織管理職業發展潛力，是高素質應用型的人才。

主干課程包含，休閑體育概論，健身俱樂部經營與管理，體育旅游概論，戶外運動基礎，攀巖運動，運動專項理論與實踐等等 。

在能力培養方面，得以系統地掌握休閑體育的基礎理論知識，熟練把握基本技能，精準掌握基本方法，具備休閑體育運動項目技能引導之能力，擁有山地戶外運動組織以及策劃的能力，能夠憑借所學習的專業知識技能去處理休閑體育工作期間所碰到的問題，知曉本專業以及相關領域最新的動態，明白各項發展趨勢，擁有國際視野拉薩爾學院，具備創新精神，擁有創業意識，具備服務意識。

就業方向為，西藏地區，與體育和旅游相關的，各級行政管理部門，以及體育社會組織，還有企業事業單位等，從事休閑體育的指導與服務工作，從事休閑體育項目的設計與開發工作，以及從事經營與管理工作。